Apa Plata Cu Lamaie

Apa cu lămâie are multiple beneficii nu mai este un secret pentru nimeni.

Apa plata cu lamaie. Dupa cum va dati seama singurul lichid care este permis in cadrul acestei diete este apa plata. Apa plată cu lămâie este ideală și după o masă copioasă fiindcă stimulează digestia și eliminarea toxinelor din organism cât mai rapid. Lamaia este un diuretic natural si iti ajuta corpul sa se detoxifice. In primul caz se fierbe o bucatica mica de curcuma proaspata timp de 10 minute in 300 ml de apa se filtreaza se lasa sa se racesca un pic apoi se adauga sucul de lamaie.

Apa cu lamaie iti poate da un impuls cand ai nevoie sa lupti impotriva depresiei si stresului. Apa cu lamaie iti curata sistemul digestiv de orice toxine care au stat peste noapte in corpul tau. Apa cu lamaie se poate aromatiza si cu ajutorul curcumei. Iti detoxifiaza pielea si corpul.

Prin folosirea curcumei proaspete sau pulbere. O jumatate de cana de suc de lamaie poate contine aceeasi cantitate de acid citric pe care o regasesti in unele medicamente care ti au fost prescrise. Se poate prepara in doua moduri. Astfel se asimilează doar nutrienții nivelul colesterolului și glicemia fiind reglate.

Creeaza o claritate mentala si creste nivelul de concentrare ceea ce inseamna ca este o bautura excelenta pentru studenti sau persoane cu locuri de munca solicitante si stresante. Cum se tine dieta cu apa calda si lamaie. Numeroase diete au inclus o în ritualul zilnic chiar dacă nu vrei să slăbești apa cu lămâie îți va da energie și hidratare dacă o vei consuma imediat după trezire.